Le corps a besoin de temps pour se transformer

⭐💫 A quel rythme recevoir un shiatsu ?

Le rythme des séances dépend avant tout de ce que vous recherchez

❇️ Si vous n’avez pas de problématique particulière, mais souhaitez simplement entretenir votre équilibre, relâcher les tensions qui peuvent s’installer au fil du temps, vous sentir plus léger, plus apaisé ou retrouver de l’élan, une séance tous les 3 mois constitue un bon rythme

❇️ Si certains symptômes reviennent régulièrement — douleurs, stress, sommeil perturbé, troubles du transit, fatigue physique et/ou mentale… — un accompagnement peut être envisagé sur plusieurs séances, afin d’agir dans la durée

Lorsque des déséquilibres sont installés depuis plusieurs mois, voire plusieurs années, le corps a parfois besoin de temps et de régularité pour retrouver progressivement son équilibre

Dans ce cas, un intervalle de 3 à 4 semaines entre les séances peut être proposé au départ, puis les rendez-vous peuvent être progressivement espacés en fonction de l’évolution et de vos ressentis

Il n’y a donc pas de rythme unique : chaque personne et chaque situation sont différentes 💫