Comment profiter au mieux d'une séance de SHIATSU ?

🌀 Privilégier une tenue souple et confortable (tee-shirt, sweat sans capuche, jogging/legging et chaussettes) ; Vous devez vous sentir à l’aise

🌀 Fermez les yeux, sentez les points d’appui de votre corps sur le futon, laissez passer les pensées sans vous y accrocher et détendez-vous le plus possible

🌀 Laissez-vous bercer par le toucher enveloppant du Shiatsu, le rythme des pressions sans chercher à comprendre, ni à retenir les endroits sensibles

🌀 Accepter les émotions qui se présentent à vous, laissez couler les larmes pour vous débarrasser de ce qui vous encombre

🌀 Laissez-vous porter par la musique. Les fréquences vibratoires permettent d’instaurer la sérénité dans chacune des cellules de votre corps

Après la séance et pendant les 48h qui suivent :

🌟 Pensez à vous hydrater, plus que d’habitude, pour favoriser l’élimination des toxines & renforcer le travail énergétique effectué

🌟Accordez à votre corps le repos dont il a besoin pour se régénérer même si vous vous sentez plein d’énergie

Au plaisir de vous accueillir !