Accueillons les énergies de l'Automne

En cette période de rentrée, je ne sais pas pour vous mais ici c’est la dispersion qui l’emporte, avec l’envie de tout faire (en même temps !), sans réussir à m’y mettre vraiment... forcément !

Entre 2 Rdv, une sorte de flottement s’est installé depuis qq jours, renforcé par les énergies de la Nouvelle Lune qui viennent également me chahuter

Je constate aussi cet effet sur mon chat… Depuis ce matin, il tourne, il vire, il se met devant son eau, ne boit pas, il regarde d’un côté du jardin, puis de l’autre, il n’arrive pas vraiment à se poser…

Son comportement décrit parfaitement mon état intérieur !

Si vous aussi vous ressentez des émotions déstabilisantes, voici quelques conseils à inclure dans votre routine quotidienne (et dans la mienne !) :

✴️ S’ancrer !

Pour réussir à mettre en œuvre vos idées, poser des intentions claires et disposer d’une facilité d’action... mais une chose à la fois !

✴️ Respirer !

Pour renforcer l’énergie du Poumon, l’organe central des énergies de l’automne qui nous accompagnent depuis le 7 août dernier et qui se font de plus en plus présentes. Vous pouvez effectuer :

🔸 Des exercices d’ouverture de la cage thoracique

🔸 De la cohérence cardiaque

✴️ Recevoir une séance de SHIATSU !

Préconisée à chaque changement de saison, elle permet de :

🔸 Rétablir (ou maintenir) le bon équilibre énergétique dans l’ensemble de votre corps ainsi que dans la sphère mentale & émotionnelle

🔸 Renforcer vos défenses immunitaires pour préparer votre organisme à supporter facilement la baisse des températures à venir

Belle rentrée à tous !

Réservations au 06.09.66.49.50 ou directement en ligne en cliquant sur ce lien : resalib.fr/p/43489